GT7のGTソフィー(Gran Turismo Sophy)とは|対戦のしかたと対応19コース、選べないときの確かめ方

※本記事にはプロモーション(広告)を含みます。

GT7のGTソフィー(Gran Turismo Sophy)は、ソニーのAI研究組織Sony AIと、GT7を作るポリフォニー・デジタル、ソニー・インタラクティブエンタテインメントが共同で開発した、レースをするAIです。人と同じように抜く・抑える・ラインを譲るといった走りをする相手で、いまはPS5版のGT7で、クイックレースとカスタムレースの相手として選べます。

先に押さえておくと迷わないのは3つです。
①PS5版だけの機能で、インターネットへの接続が要る ②手軽に走るならクイックレース、条件を決めて走るならカスタムレースで、敵車のAIに[GTソフィー]を選ぶ ③選べるのは対応したコースとレイアウトだけ(2025年3月の告知では19コース)。

※内容は、グランツーリスモ公式の「GT Sophyとは」、Sony AIとグランツーリスモ公式のニュース(2023年11月のGT Sophy 2.0、2025年3月のGT Sophy 2.1)、GT7公式オンラインマニュアルの[カスタムレース]をもとにしています(2026年11月7日に確認)。英語の告知は当ブログで日本語にしています。ゲーム内の表記と細かく違う場合は、画面の表示を優先してください。

🤖とは

GTソフィーは、レースの走り方を自分で覚えたAI

グランツーリスモ公式の説明では、GTソフィーは「Sony AIが開発した最先端の深層強化学習アルゴリズムと学習シナリオから成る深層強化学習技術」を使って作られています。かみくだくと、速く走れたら点がもらえる、ぶつけたら点が引かれる、という決まりの中で、何度も走りながら上手な走り方を自分で見つけていく作り方です。学習には、ポリフォニー・デジタルのシミュレーターと、ソニー・インタラクティブエンタテインメントのクラウドの仕組みが使われました。

2022年2月には、その研究が論文「Outracing champion Gran Turismo drivers with deep reinforcement learning」として科学誌『Nature』に載っています。ゲームの中のAIが、世界的な科学誌に取り上げられたわけです。

くらべる点通常のAIGTソフィー
作り方決められた手順で走る(当ブログの理解)深層強化学習で、走りながら覚えた
使える機種PS5版・PS4版PS5版のみ
使えるモードクイックレース・カスタムレースほかクイックレース・カスタムレース(対応コースのみ)
インターネット記載なしSony AIの告知では接続が必要

通常のAIの作り方は公式に詳しい説明がないので、表の「決められた手順で走る」は当ブログの理解として書いています。

ルーキールーキー
ゲームのAIが『Nature』に載ったんですか?ただの敵の車だと思っていました。
ハマ学長ハマ学長
トップのドライバーと本気で競えるところまで鍛えたAIなんじゃ。それをいまは、わしらも自分の家で相手にできる。ありがたい話じゃよ。
📅歩み

GTソフィーの歩み|研究のAIから、いつでも走れる相手へ

公式の発表をもとに、GTソフィーがGT7で走れるようになるまでを並べます。

時期できごと出典
2021年7月2日トップドライバーと対戦する「Race Together 2021」。GTソフィーは全3レースでベストラップを記録したが、チーム戦の得点は86対70で人のチームの勝ちグランツーリスモ公式
2021年10月21日2回目の対戦。GTソフィーが3レースすべてで1位と2位を取り、104対52で勝利グランツーリスモ公式
2022年2月論文が『Nature』に掲載グランツーリスモ公式
2023年2月〜3月29日GT7で期間限定の「Gran Turismo Sophy Race Together」。4つのサーキットで、Beginner・Intermediate・Expertと難しくなる4レースのシリーズと、同じクルマで1対1で走る対戦Sony AI・グランツーリスモ公式
2023年11月2日アップデート1.40でGT Sophy 2.0を常設。クイックレース(旧アーケード)で、340台を超えるクルマと9つのコースに対応Sony AI
2025年3月27日アップデート1.57でGT Sophy 2.1。カスタムレースで、敵車のAIにGTソフィーを選べるようになり、対応は19コースグランツーリスモ公式
2026年12月(予定)Spec IV 第2弾の予告に「グランツーリスモ・ソフィーの次の進化」。中身は未発表グランツーリスモ公式

出典:GT Sophyとは(グランツーリスモ公式)/Race Together(グランツーリスモ公式・英語)/GT Sophy 2.0(Sony AI・英語)/GT Sophy 2.1(グランツーリスモ公式・英語)/Spec IVの予告(グランツーリスモ公式・英語)

2023年の期間限定イベントの始まりの日付は、公式ページでは確かめられなかったので「2月」とだけ書いています。終わりは公式に「3月29日7時59分(太平洋夏時間)」とあり、日本時間では3月29日23時59分です。Spec IVの第2弾で何が変わるかは、配信されたらGT7のアップデートの記事で追いかけます。

🏁遊び方①

クイックレースで走る|いちばん手軽な入り方

2023年11月のGT Sophy 2.0から、GTソフィーとはクイックレース(以前の名前は[アーケード])で走れます。Sony AIの告知では、GTソフィーが乗るクルマは、プレイヤーがガレージから選んだクルマに合わせて自動で決まると説明されています。自分で相手の車を選ぶ手間がないので、まず試すならここからが楽です。

Sony AIの告知には、2.0の時点で340台を超えるクルマと9つのコースに対応し、プレイヤーが乗るクルマの95%で対戦できる、とあります。そのあとカスタムレースに広がった2.1では、2026年7月のSony AIの振り返り記事で「500台をはるかに超える」クルマに対応したと書かれています(Sony AI・英語)。

クイックレース全体の難易度は、公式マニュアルでは3段階から選ぶ形と説明されています。GTソフィーの相手のときに選べる段階が同じかどうかは、公式には書かれていません。

ルーキールーキー
自分の車を選ぶだけで、相手の車が決まるんですね。
ハマ学長ハマ学長
そうじゃ。まずはいつもの愛車で1回走ってみる。抜くとき、抜かれるときの相手の動きが、いつものAIとどう違うかを感じてみるとよい。
⚙️遊び方②

カスタムレースで走る|条件を決めて相手に選ぶ

2025年3月のGT Sophy 2.1からは、カスタムレースでも、敵車のAIにGTソフィーを選べます。グランツーリスモ公式の告知に書かれた手順は次のとおりです。

  1. [ワールドサーキット]で、GTソフィーに対応したコースを選ぶ
  2. イベント選択画面で[カスタムレース]を選ぶ
  3. 対応したレイアウトを選ぶ
  4. 敵車のAIで[GTソフィー]を選ぶ(選べるのは[通常AI]か[GTソフィー])
  5. 周回数やタイヤの摩耗、燃料の消耗などを決めて、[レース開始]を選ぶ

告知では、タイヤの摩耗や燃料の消耗を決められること、自分のガレージのクルマを使ってワンメイクレース(全員が同じ車種で走るレース)を組めることが紹介されています。一方で「一部の設定は制限されることがある」とも書かれています。公式マニュアルのカスタムレースの項に書かれている、GTソフィーのときだけの決まりは次の3つです。

項目GTソフィーのとき(公式マニュアル)
スタート方式[ローリングスタート]のみ(止まった状態からのグリッドスタートは選べない)
プリセット天候選べる天候の数が少なくなる
ガレージから選ぶ敵車GTソフィーに対応した車種から選ぶ。乗っているクルマによっては[GTソフィー]を選べない

カスタムレースの設定項目の全体と、設定の保存のしかたはGT7のカスタムレースとはにまとめています。

🗺️対応コース

GTソフィーに対応したコース|2025年3月の告知では19

GT Sophy 2.1の告知に載っている対応コースです。英語の表記を、当ブログのコース一覧の呼び方にそろえて並べます。かっこの中はレイアウトの名前です。

地域コース
アメリカ(5)ウェザーテック・レースウェイ・ラグナ・セカ/グランバレー(Highway 1)/インテルラゴスサーキット/トライアルマウンテン・サーキット/ミシュラン・レースウェイ・ロード・アトランタ
ヨーロッパ(10)ブランズハッチ(グランプリサーキット)/ル・マン 24時間 レーシングサーキット/レイク・マジョーレ(サーキット)/スパ・フランコルシャン/ニュルブルクリンク(24h)/ディープフォレスト・レースウェイ/モンツァ・サーキット/サルディーニャ(Road Track – B)/レッドブル・リンク/ドラゴントレイル(Seaside)
アジア・オセアニア(4)鈴鹿サーキット/筑波サーキット/東京エクスプレスウェイ(East Clockwise)/マウントパノラマ モーターレーシングサーキット

これは2025年3月27日時点の一覧です。そのあとのアップデートで増えている可能性があるので、ゲーム内でコースを選んだときに[GTソフィー]が出るかで確かめてください。それぞれのコースの長さや特徴はGT7のコース一覧で調べられます。

ルーキールーキー
筑波も入っているんですね。日本のコースは少なめですか?
ハマ学長ハマ学長
日本は3つじゃな。筑波は短くて覚えやすいから、GTソフィーと最初に走るのにちょうどいい。コーナーの数が少ないぶん、相手の抜き方がよく見えるんじゃ。
😵つまずき

[GTソフィー]が選べないときの確かめ方

困りごと確かめること
PS4で遊んでいて項目が出ないGTソフィーはPS5版だけの機能。PS4版とPS5版の違いはGT7のPS4版とPS5版の違いへ
PS5なのに選べないインターネットにつながっているか(Sony AIの告知では接続が必要)
カスタムレースで選択肢に出ないそのコース・レイアウトが対応しているか。同じ場所でもレイアウトによって対応が違う
敵車のAIで[GTソフィー]が灰色乗っているクルマが対応していない。別のクルマに乗り換えて試す
グリッドスタートにしたいGTソフィーのときはローリングスタートのみ(公式マニュアル)
相手が速すぎてついていけないまずはアシストを付けて走る。GT7のアシスト設定で、ブレーキやハンドルの助けを足せる

GTソフィーとの抜き合いは、並んだまま次のコーナーへ入ることもあるほど距離が近くなります。慣れないうちはカスタムレースの[車両接触ペナルティ]をオンにしておくと、レースが荒れにくくなります(これは当ブログの目安です)。

🧭楽しみ方

はじめての3ステップ(当ブログの目安)

ここからは当ブログの目安で、公式のおすすめではありません。

ステップやることねらい
1クイックレースで、いつもの愛車を選んで1レース相手の車が自動で決まるので、準備なしで試せる
2カスタムレースで、筑波サーキットを3周。全員同じ車にする同じ車なら、差が出るのは走り方だけ。抜かれた場所を覚えておく
3タイヤの摩耗と燃料の消耗をオンにして、長めのレース終盤にタイヤが減ったとき、相手がどう走るかを見る

GTソフィーの走りは、抜くときのラインや、ブレーキを踏み始める場所の見本になります。相手のうしろについて走ると、自分のどこが遅いかが分かりやすくなります。

🎮機材

人間らしい相手ほど、ハンドルの加減が効いてくる

GTソフィーは、こちらの動きを見て抜きにきたり、並んだまま次のコーナーへ入ってきたりします。並んで走る場面では、アクセルを少しだけ戻す、ハンドルを少しだけ切り足すといった細かい加減が、そのまま結果に出ます。こうした加減は、コントローラーよりハンドルとペダルのほうが合わせやすくなります。

画面とハンドルは、選び方で遊び心地が大きく変わります。買う前に比べておきたい方は、こちらにまとめています。

🖥️ 機材ガイドGT7おすすめモニター比較|PS5で後悔しない選び方と予算別4選PS5で4K・120Hzを出すための条件と、予算別の4台を比べました。 🎮 機材ガイドGT7おすすめハンコン比較ギア・ベルト・ダイレクトドライブの違いと、予算別の選び方をまとめました。

<まず必須>これがあれば、すぐにGT7で走り出せる

GT7を遊ぶ土台です。
PS5本体・GT7ソフト・ディスクドライブがあれば走り出せます。
さらにハンコンを足せば、“自分でハンドルを握る”運転体験に。

楽天ブックス
¥55,000 (2026/11/11 05:43時点 | 楽天市場調べ)
楽天ブックス
¥11,980 (2026/11/11 14:43時点 | 楽天市場調べ)
Joshin web 家電とPCの大型専門店
¥7,380 (2026/10/06 08:48時点 | 楽天市場調べ)
ロジクール 公式ストア
¥34,800 (2026/11/06 19:43時点 | 楽天市場調べ)

<あるとより実車に近づく>足すほど没入感が一段ずつ上がる

ここから先は“より実車に近づく”ための投資。
コックピットで姿勢が決まり、シフトで操作感が増し、VRで視界ごと没入できます。

Sim-Shop MOS 楽天市場店
¥35,800 (2026/11/09 23:43時点 | 楽天市場調べ)
ロジクール 公式ストア
¥9,900 (2026/11/11 05:43時点 | 楽天市場調べ)
楽天ブックス
¥64,240 (2026/11/09 09:44時点 | 楽天市場調べ)

※機材価格・在庫は時期・モデルによって変わります。最新の金額は各販売店でご確認ください。

❓FAQ

GT7のGTソフィーのよくある質問

Q. GT7のGTソフィーとは何ですか?
A. Sony AI、ポリフォニー・デジタル、ソニー・インタラクティブエンタテインメントが共同で開発した、レースをするAIです。深層強化学習という方法で、走りながら上手な走り方を自分で覚えました。2022年2月には研究が科学誌『Nature』に載っています。

Q. GTソフィーとはどこで対戦できますか?
A. クイックレース(以前のアーケード)と、カスタムレースで対戦できます。クイックレースでは、自分がガレージから選んだクルマに合わせて相手の車が自動で決まります。カスタムレースでは、対応したコースとレイアウトで、敵車のAIに[GTソフィー]を選びます。

Q. PS4版でもGTソフィーと走れますか?
A. 走れません。公式の告知では、GTソフィーはPS5版だけの機能です。Sony AIの告知では、インターネットへの接続も必要とされています。

Q. GTソフィーに対応したコースはいくつありますか?
A. 2025年3月のGT Sophy 2.1の告知では19コースです。日本のコースでは鈴鹿サーキット、筑波サーキット、東京エクスプレスウェイの3つが含まれます。そのあとのアップデートで増えている可能性があるので、ゲーム内で確かめてください。

Q. カスタムレースで[GTソフィー]が選べないのはなぜですか?
A. 対応していないコースやレイアウトを選んでいるか、乗っているクルマが対応していないことが考えられます。公式マニュアルでは、一部の車種に乗っているときは[GTソフィー]を選べないと説明されています。

Q. GTソフィーのときに、グリッドスタートはできますか?
A. できません。公式マニュアルでは、敵車が[GTソフィー]のときのスタート方式はローリングスタートのみです。プリセット天候の選べる数も少なくなります。

📝まとめ

GTソフィーは、家で走れる手ごわい練習相手

  • GTソフィーは、Sony AI・ポリフォニー・デジタル・SIEが作った、走りながら覚えたレースのAI
  • PS5版だけの機能で、インターネットへの接続が要る
  • 手軽に走るならクイックレース。相手の車は自分の車に合わせて自動で決まる
  • 条件を決めて走るならカスタムレース。敵車のAIで[GTソフィー]を選ぶ。スタートはローリングのみ
  • 対応コースは2025年3月の告知で19。日本は鈴鹿・筑波・東京エクスプレスウェイ

GTソフィーは、勝ち負けよりも「人と走っている感じ」を家で味わえるところが魅力です。まずはクイックレースで、いつもの愛車を選んで1回走ってみてください。

🔗回遊

ほかのガイドから探す

🏁 ガイドGT7のカスタムレースとはGTソフィーを相手に選べる、条件を決めて走るレース。 🆕 ガイドGT7のアップデートGTソフィーが加わった1.40と1.57、次のSpec IVの予定。 🗺️ 索引GT7のコース一覧対応する19コースの長さと特徴を調べる。 🎮 ガイドGT7のPS4版とPS5版の違いGTソフィーが使えるのはPS5版だけ。 🛞 ガイドGT7のアシスト設定手ごわい相手に慣れるまで、助けを足して走る。 👥 ガイドGT7の2人プレイ(二人対戦)AIでなく家族と走りたいときは画面分割で。 🔰 ガイドGT7攻略の始め方はじめの一歩から順に読む。
おすすめの記事